冬季来临,感冒频发。为切实增强学生身体素质,营造良好的运动氛围,减少学生在宿舍沉迷手游网络,12月6日,数学与信息科学学院启动“青春岁月 健步有约”活动月,积极践行“在校日行八千步”“不爱网游爱运动”的健康生活理念。
本次健步走活动将持续30天,通过每日8000步在线打卡,从骑车逛校园转变为步行逛校园、从无课躺宿舍到操场散步走、从疾风而过身边景色到自觉探索校园街角小道,切实推动学生生活理念和运动习惯养成的良好转变。
数学212班学生范礼迅说:“这次学院健步走活动我认为很有意义,冬季来临很多同学不愿意出宿舍,在宿舍就会不自觉地玩游戏,不仅身体素质差,也影响了学习。这次活动可以督促我在课余时间多去自习室、图书馆,对身体和学习有双向收益。”
“走”出健康,“步”出风采。本次健步走活动月结束后将对前10%积极参赛的学生颁发荣誉证书,督促学生锻炼身体,提升学生的归属感、幸福感和获得感,用实际行动诠释了“拒绝沉迷网络,引领健康生活”的理念。
(通讯员张瑞楠)